头发怎么长的快

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

王亮　主任医师　五官科-口腔科-口腔综合科

滨州市市立医院

咨询范围：各类牙痛的诊治，牙龈出血、肿痛等牙周疾病诊治，各类缺牙的修复（固定和活动义齿），各类口腔黏膜疾病诊治...详情>>

病情分析：一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等，可以补充体内缺少的维生素.二、要经常洗头发，不要天天洗2–3天为宜。洗发产品的选择也比较重要。一般要选择中药洗发水为宜，草本性洗发水可以提供毛囊必要的水分和养分，抑制皮脂腺分泌旺盛，疏通头皮细胞，滋养发根，令头发保持乌黑亮丽，三、平时生活要有规律，早睡早起，保持乐观情绪，不吸烟喝酒。可以促进体内正常的新陈代谢，头部细胞也会畅通，皮脂分泌也会减少，这样头发就不还油了，头发会生长加快！

追问： 一星期能长五厘米不能

回复： 那不可能的

追问： 哪一星期可以长多少

回复： 比正常快，估计2CΜ差不多