怎么减肥阿？瘦身的。不要药物治疗。平常生活

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钟骏桥　主任医师　外科-普通外科

温州医学院附属第一医院

咨询范围：肝胆胰脾疾病、胃肠疾病、甲状腺、乳腺、疝气等普外科疾病...详情>>

病情分析：你好！你的病史已阅，一般而言，想要减肥建议最好采用适当控制饮食+加强运动锻炼疗法相结合，平时养成良好的饮食及作息习惯，多吃果蔬类食物，并且要长时间坚持。可以进行的运动有慢跑、仰卧起坐、游泳、瑜伽、呼啦圈等。