腰疼

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

袁芳杰　医师　中医综合科

岱山县中医院

咨询范围：针灸推拿治疗颈椎病，腰扭伤，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，肩周炎，腱鞘炎，关节炎，面瘫，中风后遗症，面神经痛，面肌痉挛，眩 ...详情>>

病情分析：你好，是否有扭到过。如何的痛，是刺痛还是酸痛？平时坐的时间长吗，还是电脑用的比较多的？

追问： 没有闪到，平时坐的多，我是武警，上哨要站两个小时军姿，好多战友都有腰肌捞损

回复： 嗯跟久站久坐有关系。自己每晚睡前热毛巾热敷下，平时有空了多散散步，避免久站久坐，严重的话可以去拔拔火罐，做下针灸推拿，效果还是不错的。但是这个病跟你们的职业关系很大。

追问： 好的，谢谢您