常年手淫，怀疑自己肾阳肾阴都虚，手脚冰凉，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王东兴　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，胃肠疾病有独特的研究与治疗。...详情>>

病情分析：朋友你好你的情况考虑是过度频繁手淫导致的肾虚,建议你应戒除手淫,最多一周一次.补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸.建议你去正规中医院检查一下在对症治疗.平时应坚持锻炼,运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.

追问： 哦！可以地黄丸跟肾气丸一起吃吗？

追问： 我每天都有无氧运动，可以吗？

回复： 可以吃六味地黄丸，