不容易消化，吃饭过快。。肠胃容易难受。。不

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杜英　主任医师　妇产科-妇产科综合

邯郸县医院

咨询范围：月经不调，阴道炎，妇科炎症等...详情>>

病情分析：你好:多是消化不良,胃肠运动慢造成的,建议多运动帮助消化，主要是胃动力不足.临床症状与危害一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;常用医药胃康愈治疗主要加强胃动力.

追问： 你好，，那些运动适合我。。感激！！！

回复： 建议饭后半个小时进行快步走