什么时间运动最好？

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吴怀志　主任医师　医技科-检验科

红安县中医院

咨询范围：临床免疫检验、血液检验、体液检验以及输血等...详情>>

病情分析：上下午10点–11点.下午3.0点–4点最好.时间要根据你的实际体力浙浙增加.