病情分析：你好，你才19岁，如果是这样的话，原因是你们不注意性生活卫生，事前一定是要清洗干净的，双方。这是典型的宫颈糜烂的表现的。对宫颈糜烂的治疗，会根据轻、中、重三度的具体情况采用不同的治疗方法。对于症状较轻的轻度宫颈糜烂，一般采用药物疗法；而对于中度宫颈糜烂则采用物理疗法；对于症状较为严重的重度宫颈糜烂，临床医生多会选择物理治法或是手术疗法，或是多种疗法相结合。不要盲目使用阴道洗液。很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食等。 1、宫颈糜烂患者饮食适宜清淡，避免吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 2、宫颈糜烂患者忌食辛辣和刺激性食物：如辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 3、宫颈糜烂患者的饮食应注意多食富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
