病情分析：你的这种情况并不少见，原因是产后身体内多出来的水分要排出体外，大肠的重吸收水分功能旺盛，导致大便干结。乳母需要多喝水、多吃青菜和粗粮，也可多吃奇异果等水果，以利于排便。但不要吃柑、桔、橙、葡萄、西瓜等，以避免导致孩子拉肚子。 追问： 能不能喝点什么药或者茶缓解一下，因为我奶水少，一天也就喂一次奶，大多数是喝的奶粉。 回复： 可以喝点香油，然后多喝水，虽然香油有点难咽，但效果好。不要吃那些含有泻药成分的什么茶之类的东西，因为吃泻药可能会导致回奶。也可用沙参、玉竹、党参等煮汤喝以滋阴润肠通便。 追问： 喝香油的话一次喝多少有效果？会不会长胖呀。 回复： 不会长胖，因为很快会排出去。一次喝上五大勺子应该就有效了。 追问： 麻烦再资讯下，产后怎样能迅速瘦身呀？ 回复： 建议等断母乳后再考虑瘦身，否则容易导致奶水不足。断奶后要瘦身的话，最好是去游泳。
