有什么比较好的减肥方法？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

陈小英　主任医师　外科-泌尿外科

于都县人民医院

咨询范围：内科，外科，妇产科，儿科...详情>>

病情分析：你好，减肥药易导致体内物质代谢紊乱，引起营养不良及影响胃肠功能，最好就是运动及控制饮食进行减肥，安全。

追问： 可是运动和控制饮食需要很长时间，而且以前也尝试过，效果很不明显，所以我想问问有没有其它的途径

回复： 效果是更慢，但安全，吃药物很多副作用，而易反弹的。