我上个月21号来月经，排卵期和排卵日是这

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席少林　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：高血压病、脑梗赛后遗症、中医内科常见病等...详情>>

病情分析：你好，从你的月经周期来看，你的排卵期是6–8号，你的排卵日是7号，饮食方面清淡即可，还有其他问题吗？

追问： 谢谢，具体怎么计算的呢，好记点的

回复： 你好，下次来月经的倒数第１４天