我要减肥！！！！

谭中英　主任医师　妇产科-妇科

沈阳军区总医院

咨询范围：常见内科、妇科疾病。...详情>>

病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。

追问： 好的！都说四个月后就会收缩的，请问我不是母乳喂养的会收缩吗？会瘦吗

回复： 也是有可能的，您孩子最好还是母乳喂养的，还是一孩子健康为主的，否则影响孩子发育您会后悔的。您身体还是可以后期调整的。

追问： 我是回奶了，孩子都两个月了，在他出生后就肺炎住院七天，所以会买了，后来就给他喝奶粉了

追问： 回奶

回复： 您最好还是想办法下奶，现在就用奶粉还是会影响您孩子发育的。

追问： 还有我一边乳头在里面出不来？不知道怎么办？所以我也没有去追奶

追问： 还有两个月的宝宝需要补什么钙吗？

回复： 属于乳头凹陷，如果不缺钙还是不用补的