现在17了男生才164很胖也很能吃请问饭后

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徐建博　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：想控制体重就要减肥控制饮食，节食，不吃垃圾食品，少吃油腻，高热量食物等等，运动因人而异，跑步，爬上，爬楼梯等等都可以