听说多吃含维c维e

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韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，维生素E和维生素C均有抗氧化作用，只有辅助淡化色斑的作用，但是其作用的效果因人而异，因为那些通过口服的食物或药物经过消化吸收后，经过血液循环，分布到脸上的含量已经微乎其微了，所以效果很糟糕。如果外敷，可能效果稍微好点。

追问： 外敷？怎么弄呢

回复： 购买含有维生素E和C的面膜即可外敷。