e26eb5ca462d 女 23岁
最近几个月如果晚上没睡好，第二天傍晚心情就很难过，总难过想哭。有时睡得也不算少，6个多小时吧。睡一觉或者撑过这段时间就好了。哭完了又很困。这是怎么了？不知是内分泌问题还是心理问题。对我困扰很大，因为平时工作忙难免有晚睡的时候。每次发生时我知道又是因为这个原因，但是控制不住就是不高兴，难过。而且一到这时候就对身边的人和事情很不满意，好像是放大了他们的很多缺点。最近发生时总是很生男友的气，觉得他特自私！只顾自己，很让人寒心。但也和我这个老毛病有关，也不知道是我真因为他生气还是由于自身情绪问题。好烦啊，也不能过几天就哭一次吧！而且严重幸运了我的判断力。。。要不是因为这个的话就准备分手~请问医生怎么才能好？
病情分析：晚上喝水喝多了也很难过，睡不着，哭。除非上两次厕所才好。。。很受困扰 回复： 你好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。 追问： 我平时情绪波动比较大，高兴的时候特高兴像小孩似的。总之已经分手了~现在感觉浑身轻松，心情舒畅。谢谢医生，如果今后再情绪不对会去找心理医师咨询下的 回复： 恩。
