我吃很多蔬菜，每天也吃水果，喝水也多，按时

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李强　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析：您好，您的情况说明您胃肠热盛的，建议服用泻火滋阴的中药调理一下，比如竹叶石膏汤等。

追问： 有没有简单一点的啊？

回复： 继续多喝水，多吃蔬菜，可以多喝点蜂蜜水。

追问： 酸奶可以吗？

回复： 也是可以的

追问： 谢谢医生

回复： 不客气！