46f0d5f13921 女 24岁
过几天就要结扎了,心理好害怕!有什么办法可以缓解这种恐惧心理呢
病情分析:你好:这在中国已经是很成熟的技术了,不用过于焦虑,你可以在自己担心的时候告诉自己我现在应该做––––,然后让自己做当下的事情,把担忧和焦虑放在一天的固定时间去想。