因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 李剑 主任医师 内科-神经内科
- 中国人民解放军第181医院
- 咨询范围:内科...详情>>
病情分析:减肥最好的办法还是以运动为主,饮食调理为辅,这样效果是最好的,而且也不容易反弹。每天吃的食物含热量不要高,平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。吃饭要遵循早吃好、午吃饱、晚吃少的习惯,最好是饭后45分钟至60分钟,快步走20分钟左右,热量消耗最大,最有利于减肥,另外游泳也是减肥的有效办法。
追问:
就这些外以后'那什么减肥药可以补助那''效果最快的'
回复:
药物都不能保证效果的,而且还不排除有激素作用
追问:
谢谢了''
回复:
不用客气的