脸上的肉怎么减？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

张彩云　主任医师　妇产科-妇产科综合

邢台市人民医院

咨询范围：不孕不育，高血压，心脏病，消化疾病...详情>>

病情分析：你好你现在主要还是面部有赘肉这个还是应该注意平时按时做一个面部的按摩同时你还是可以选择做一个耳部压豆的调理也就是通过耳部的选穴来达到减肥效果的一种方案平时还是要严格控制饮食参加体育锻炼

追问： 饮食该怎么注意呢？

回复： 您好；建议多水果蔬菜

追问： 水果是哪些呢？