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!我今年31岁!体重140斤!平时特别喜欢

be4d64935d19    31岁 

你好!我今年31岁!体重140斤!平时特别喜欢锻炼!但是最近发现血压有点偏高!140/90!我需要怎么注意!不想这么早就开始吃药!

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湖北省黄冈市  2013-04-13 17:33:07 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
陈安富 医师 创伤骨科
南方医科大学附属南方医院
咨询范围:擅长各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手术治疗,擅长颈椎病,腰椎间盘突出症,腰腿疼,颈肩痛等诊断治疗,擅长 ...详情>>

病情分析:你好,血压140/90有点偏高了,如果是没有什么不舒服的情况,饮食上多注意控制盐,脂肪,胆固醇的摄入,多运动锻炼身体,不定期复查血压

追问: 我平时锻炼的时间特别多!主要是要饮食去控制吧!如何注意呢?

回复: 注意控制盐,脂肪,胆固醇的摄入。如肥肉,鸡蛋,动物内脏等

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