00995eeeebaa 女 15岁
1.基础热量为1300 要控制热量在多少才可健康减肥,没有太多时间运动只好靠饮食 2 经常喝普洱茶或大麦茶绿茶,那种瘦身效果更好。听说一大早空腹喝隔夜普洱茶瘦身效果好,有效吗 3 如何提高新陈代谢,形成易瘦体质 问题多了点,谢谢谢谢帮忙解答下
病情分析:你好!情况已悉,减肥秘诀是管住嘴,迈开腿,饮食要吃八成饱,加上适当运动,会改善你的症状。