湿气重，上火吃什么好？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

蒋群礼　主任医师　医学影像学-医学影像科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长呼吸道疾病，如肺炎、急慢性咽炎...详情>>

病情分析：你好，目前可以采取去火药物（黄连片、穿心莲片）治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

追问： 还有其他的吗。听说红豆薏米一起煮也很好嘛？

回复： 你好，湿疹食疗　　薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。　　马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。　　冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。　　黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。　　绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。　　

追问： 之前没刮痧过，听说刮痧可以去湿气？像我的年龄可以选择去刮痧吗

回复： 你好，可以去刮痧的