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每天早自习都犯困,但睡了后醒来非常难受。我

7b263e8763a5    21岁 

每天早自习都犯困,但睡了后醒来非常难受。我是不是产生生物钟了?怎么能缓解困意呢?有人说晚上睡1.5的倍数可以醒来时不难受?麻烦大夫详细解答,谢谢!

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内蒙古自治区赤峰市  2013-04-13 23:18:36 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
周红梅 其他 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长性取向,疑病、恐艾、强迫症,焦虑症,、人际关系,家庭纠纷,青少年心理健康等心理困惑问题。 ...详情>>

病情分析:这个可能需要进一步检查才能确定是什么原因,目前这样一句话很难判断。

追问: 那睡1.5被,科学么?

回复: 不好判断

追问: 谢谢大夫

回复:

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