我每天起来睡觉或者说起床都觉得没休息一样，

邵珠美　主任医师　康复医学科-理疗科

日照市中医院

咨询范围：对医内、外、妇、儿、理疗、急诊等科，基本掌握了各种常见疾病的诊断、治疗，并熟知理疗科各种常见疾病的推...详情>>

病情分析：您好，诊断为背部肌肉纤维炎。主要由于受寒和长时间固定一个姿势引起的肌肉无菌性炎症。建议您去理疗科进行背部的推拿和TDP治疗。注意保暖，多休息。

追问： 自身能怎么调节？

回复： 您好，可以在别人的帮助下进行按摩和热敷。

追问： 哦，好的，谢谢医生