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我该如何恢复身体

e3dff8570d32    17岁 

医生,我马上就要高考了。这段时间我一直两点睡,六点起。每天一清早一杯咖啡。我知道这样对自己的身体非常不好。我自己也觉得有问题。我该怎么调养才能减少熬夜的损失。

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湖北省武汉市  2013-04-14 00:35:09 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
李强 主任医师 内科-神经内科
山东省中医院
咨询范围:擅长神经内科,尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗,比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析:您好,您的这种状态非常不好的,您现在最需要的就是充足的睡眠和良好的心态,只要这两样做到了高考没问题的,心态比知识更重要。

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