94ab7d56065b 女 18岁
我感觉最近胖了好多。同事也都说。感觉也没吃多少啊。难道是因为吃饭光吃菜？还是中午吃饱了就午休了？亦或是晚睡前吃零食？还是吃饱了缺少运动呢？纠结。
病情分析：根据陈述，平时自己多注意点，不要吃高热量的饮食，多喝水多吃蔬菜水果，多运动，晚上不要吃零食等。请问还有其他不适吗
