23e6b749c2f2 女 21岁
我做爱多了,也做了三次人流,现在和男朋友发生关系的时候就觉得下面很松,有什么办法可以紧一点?
病情分析:你说的情况建议你可以选择针对性的采取缩阴运动锻炼治疗观察看看较好的,再就是需要注意检查一下是否有妇科炎症方面的问题才可以的 追问: 缩阴运动怎么做? 回复: 首先,平躺床上,两脚伸直合,两手平放掌心向下也伸直,然后双腿微微屈起。 然后用力把整个腹部提起成弧形,你会发现,你的臀部跟大腿都夹的好紧…停留大约一秒后放下,再重复,刚开始作缩阴运动比较累,大约做个10次,然后逐日增加到每天只要做20–30个,保证你的臀部会变的紧实,大腿内侧的脂肪也会消失