ca06bac78202 男 23岁
从去年开始，就发现自己有的时候，精神很恍惚，例如：精神很不能集中，用手拿东西，或做事情，自己都感觉没做到似的，有时还很焦虑，这种事之前是一个人的时候会发生，但现在和别人时也会有这种感觉。总的说，这种感觉很不好，我具体也不知道怎么说清楚。
病情分析：你好，最近生活压力大吗，建议你最好还是多注意休息，保证睡眠，加强营养，多吃点牛奶核桃调理身体，避免胡思乱想，做事情集中好注意力 追问： 我去年年底才从学校出来，年前没感觉这事，年初才发现这事发生的频率大了，对了，说到胡思乱想，我感觉身边发生什么事的我都会想到坏处去。 回复： 建议你还是放宽心态，及时宣泄不好的情绪，积极乐观的看待事情的发展 追问： 恩，谢谢了。会努力这么做的。 回复： 不客气
