我想健身，训练力量啊，但是我很瘦，强度训练

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

周红梅　其他　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长性取向，疑病、恐艾、强迫症，焦虑症，、人际关系，家庭纠纷，青少年心理健康等心理困惑问题。 ...详情>>

病情分析：这个一般每天运动锻炼就会好的,可以去游泳这些来锻炼每天计划好做什么做那些运动,长久的坚持下来,身体自然会强壮