20岁的女生体内寒气重，痛经严重怎么调养

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汪兴磊　主任医师　

病情分析：你好，你这个要考虑是气血不足，阳气不足引起的体寒过大。药物可以口服鹿胎膏和艾附暖宫丸来调理一下，平时自己一定要注意防寒保暖，衣服要穿够，不能着凉，不要熬夜，不要吃生冷的食物，不要在空调房间内呆太久，坚持用热水泡脚，可以适当喝点姜茶。