4c1f6d8cb403 女 22岁
我小时候参加过体育队，身上的肉特别紧。不象别人那么松，都说肉紧不好减肥，我胳膊跟大腿特别胖。怎么能减这两个地方的肉呢。我都要愁死了。
病情分析：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。 追问： 我想知道具体有效的，而不是像念课文一样 回复： 建议针灸治疗
