山核桃和黑芝麻在一起磨碎干吃

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张晓翠　主治医师　心血管内科

鞍山市长大医院

咨询范围：擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析：当然会有好处，这两个膳食都是很营养，含有丰富的微量元素、维生素，有滋补肾脏作用。

追问： 要吃多久对肾能启到作用，一天要吃多少

回复： 每天吃三十克即可，食用一周就应该有些效果。

追问： 有肾结石的人可以吃吗

回复： 可以