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- 于雷 主治医师 皮肤科
- 松原市中医院
- 咨询范围：擅长治疗各种皮肤病、性病、肛肠疾病如梅毒、痔疮、非淋菌尿道炎，支原体衣原体感染，湿疹、皮肤过敏、皮炎、荨麻疹、淋病、肛裂 ...详情>>
病情分析：肤色还可以通过饮食改善大量饮水，多吃蔬菜和水果，加强抗氧化食物的摄入，维他命C、维他命A等食物都可以有效美白和保护皮肤。熟的西红柿、柠檬中含有丰富的维他命C建议多吃一些，一些富含铜或锌的食物则会激活酪氨酸酶的活性，使皮肤发黑所以要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物。
