您好，请问哪种运动类型可以增高？

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秦少普　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长心脑血管疾病，高血压，如冠心病，心律失常，脑血栓，偏瘫。呼吸内科疾病，以及糖尿病等多种常见病多发...详情>>

病情分析：你好体育锻炼中，跳跃动作多的运动方式有增高的效果　。你现在23岁，考虑升高的可能性不大。建议到医院检查骨骼片，能　确定有没有升高的可能性。

追问： 好的，请问哪类食物有增高的作用呢？

回复： 　　建议吃含钙多的食物，比如排骨。

追问： 好的，谢谢！

回复： 不用谢