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一般晚上什么情况睡觉好?白天几点起来好!就

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一般晚上什么情况睡觉好?白天几点起来好!就是精神好

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湖北省湖北省  2013-04-14 22:11:59 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
魏富尧 主任医师 内科-肾病内科
青岛静康中医肾脏病医院
咨询范围:急慢性肾炎、肾病综合征、慢性肾功能不全、狼疮肾,紫癜肾、多囊肾、肾结石等等...详情>>

病情分析:这个需要根据个人的身体情况来调理,每个人是不尽相同的,还要看看自己的睡眠质量怎么样,你只有17岁,建议睡眠时间长一些,对生长发育有好处

追问: 那好吧!那11点睡觉6点起来没事吧?

回复: 没事,你可以试试看看身体的反应

追问: 那好吧!谢谢咯

回复: 不客气的

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