9b39c520a344 女 27岁
您好!听说晚上睡前泡脚好处多!请问都有什么好处呢?对失眠多梦有帮助吗?是不是泡的时间,越长越好?谢谢医生!
病情分析:你好,一般睡觉前泡脚,可以促进血液循环,缓解疲劳,对失眠也可以有帮助的,一般再20分钟左右就可以了