病情分析：您好，可以多喝些乌鸡汤来治疗的；建议您只在这个特殊时期就要口服下列药物进行调节治疗；推荐您要口服的药物为益母草颗粒，每次10克，每天两次；对乙酰氨基酚片，每次两片，每天三次；经期一定要注意饮食上忌生冷食物；注意腹部的保暖等；不然的话，症状会加重，会让您的痛苦增加的； 追问： 恩 谢谢。。不过饮食上要怎么改善呢。。就是说该吃点什么呢。。不喜欢吃药。就想从饮食上动手。。 回复： 1.香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。2.雌激素是女性体内重要的性激素，当它在血液中低于正常水平时，会使女性的生殖功能和性功能都受到影响，还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效调节内分泌功能，促使雌激素恢复正常水平。
