肾阴虚做什么运动好

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胡发庆　主治医师　普通外科

岳西县中医院

咨询范围：本人从事普外科专业，擅长普外科常见病多发病的诊断与处理，临床中也从事皮肤病的诊断与治疗，如擅长荨麻疹，扁平疣，疥疮，真菌 ...详情>>

病情分析：你好，你描叙想睡觉又质量不高，最近两天有盗汗现象，手心及身体发热，可以试试六味地黄丸。

追问： 不吃药，可以食疗或做什么运动推荐一下吗

回复： 可能作用不大