怎样最快瘦下来。还没有负作用。不会反弹。健

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丁卫忠　主任医师　泌尿外科

梅河口爱民医院

咨询范围：泌尿外科常见病多发病的诊断和治疗。 ...详情>>

病情分析：健康顾问为您解答：根据你所提出的这个问题，其实非常解答，就是通过控制饮食，增加运动量来减肥效果的最好的，坚持锻炼就不会出现反弹的。也没有副作用，就是需要你自己能够坚持和需要有毅力。