7c31ea57da1d 女 20岁
女生二十岁 最近练习舞蹈 可以压腿 下岔么 有没有什么害处
病情分析:你好,根据你的描述,如果是月经来潮的话,尽量不要长跑,跳绳等剧烈的运动,你的运动量有些过大建议注意休息注意个人卫生,禁忌剧烈运动,注意经期的卫生和保暖