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用控制热量法减肥,如何恢复正常代谢率

00995eeeebaa    15岁 

睡前5分钟小运动有效吗,可以局部锻炼到并提高代谢率吗

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福建省厦门市  2013-04-15 18:18:45 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘志勇 主治医师 内二科(脑病科)
河南省中医院
咨询范围:主要擅长头痛、失眠、脑梗死、脑出血、脑血栓的形成、头痛、头晕、打鼾、失眠、抑郁、焦虑、癫痫、肌肉萎缩无力、脑血管性痴呆与 ...详情>>

病情分析:你好!情况已悉,建议你可以做仰卧起坐或俯卧撑,会提高你的代谢率的。

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