病情分析:您好:打呼噜是由于咽部及喉部狭窄,肥胖,咽部及喉部肌肉松弛所致,呼吸中枢异常,舌后坠导致睡眠中呼吸暂停,引起缺氧,二氧化碳潴留,引起困倦,头痛,血压升高,冠心病,糖尿病等并发症,严重可以引起猝死,这种情况应去呼吸内科做睡眠监测,了解24小时呼吸暂停的次数和频率,了解呼吸暂停的炎症程度,必要时去耳鼻喉科检查咽部及鼻甲的情况,做鼻腔CT,了解狭窄的部位,治疗可以去耳鼻喉科做手术增大口腔,也可以选择晚间使用无创呼吸机纠正缺氧,若您的症状不严重无高血压,糖尿病,冠心病等并发症可以通过减肥,头部及床头抬高,口服吗丁啉减少反流性食管炎,口服氨茶碱兴奋呼吸中枢,注意睡眠姿势等改善打鼾症状。