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请问我21了还能长高嘛

59f791dc16fa    21岁 

我今年二十一了168 53公斤 怎么增肥呢 还想长高

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山东省潍坊市  2013-04-15 23:14:38 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
肖布芳 主任医师 内科
威县人民医院
咨询范围:内科疾病...详情>>

病情分析:一般来说,过了发育期,长高的希望就不大了。您最好去检查一下骨骺闭合情况,如果还没有完全闭合,那是有长高的空间的。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,跳绳和引体向上,平时可以多做此类运动项目。在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。

追问: 哦哦

追问: 那个多少钱呀

追问: 怎么增肥呢 我的胃不好 我是不是很瘦

回复: 身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

追问: 怎么检查?去医院做什么呢

回复: 建议去医院内分泌,消化内科检查

挂号科室

内科-内分泌科

哪些症状

多饮、多食、多尿、体重减轻、消瘦、乏力、视物不清

检查项目

血常规、尿常规、B超、血流变学检查、血糖、尿糖、糖化血红蛋白

并发疾病

多饮、多食、多尿、体重减轻、消瘦、乏力、视物不清

常用药物

迪沙片、降糖灵、优降糖、糖适平、达美康、胰岛素

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约1000-3000元

其他信息

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