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每天晚上12点,做50个俯卧撑对身体有害

ad6024091ac0    17岁 

每天晚上12点,做50个俯卧撑对身体有害处吗?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
饶敏杰 主任医师 骨科-脊柱外科
南方医科大学附属南方医院
咨询范围:四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析:你好,每天做50个俯卧撑对身体没有害处的,因为这样可以锻炼身体,但是如果每天都是晚上12点才做没有这个必要,因为12点已经比较晚了,长期熬夜对健康不利,可以改在其它时候如晚上11点前都可以,一般来说17岁还在长个子,早点休息利于身高的发育

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