，请救救我，我现在28岁现在外界温度28左

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

于信玲　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长以内妇儿科为主的全科医疗，对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析：您有心火及中焦有湿邪的问题。可考虑请中医大夫看看，选用中药如藿朴夏苓汤加减调治。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

追问： 平时饮食已经很注意了 我这个会不会是肾虚引起的？以前有手淫。不过改掉了，谢谢您

追问： 大便颜色有点深舌苔白腻已经四五年了身体一年不如一年看了好几个医生停药两天马上又这样极度不耐热

回复： 应该是与过去手淫有关系的。参考一下上面的回复来调治吧。