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减肥有一定的反弹期是吗？

564a92ba8fe9　女　 24岁　

最近不知道怎么了，依然是以前的习惯早上一杯燕麦苹果粥，中午一点菜下午不吃饭跳一个小时减肥操，可是最近几天一直在反弹，都快没有信心了！减肥在一定时间里都会反弹吗？真伤心！

标签：减肥

北京市北京市　 2013-04-16 06:34:05　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 张晓翠　主治医师　心血管内科; 鞍山市长大医院; 咨询范围：擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析：确认是有一定的平台期。减肥一般先是减去水分，之后是脂肪，继续坚持会有很哈偶的效果。

追问：好的，谢谢医生

回复：不客气

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