f8b89b2c0db1 女 23岁
以前減過一次肥。後來有反彈回來了,現在我想在減怎麼減啊,我主要是腰和肚子還有後背比較肥。苦惱啊,我就是吃了不愛動
病情分析:你好,减肥的最好方式就是运动以及控制饮食了,这个不建议通过药物等方式,控制饮食,避免过多营养的摄入,同时加强体育锻炼,消耗多余的养分 追问: 我都減過一次了,再減會不會很難啊,唉 回复: 不会的,坚持,有恒心