经常食用维生素C，对人体有危害吗？

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陈安富　医师　创伤骨科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，维生素C尽管是维生素，但是过量了对身体还是可能有害处的，饭吃多了也会胀，发胖，何况药物那，所以不主张经常吃，多吃橘子，柠檬等维生素C丰富的水果补充安全