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吃什么豆类比较好、可以美容和瘦身、、、、、、、、
病情分析:你好:根据你说的情况,月经期间可以多吃大豆类的食品的,黄豆中有大量的蛋白质,比较好吸收。 追问: 可以吃红豆和黑豆花生吗 回复: 黄豆比较好花生也可以的。