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- 赖光乾 主任医师 中医科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：以中医内科、妇科、儿科、皮肤科及杂病为主，内科如咳嗽，哮喘、心悸、眩晕、失眠、胃痛、呃逆、泄泻、便秘...详情>>
病情分析：口干舌燥这个是属于上火引起的，睡晚点第二天就犯困这个是属于脾虚引起的。可以考虑先滋阴清热，如服用玄麦冲剂、麦味地黄丸等，之后健脾，如服用四君子丸
追问：
有没有什么食疗的方法？我不喜欢一有点什么毛病就吃药。感觉那样也不好。总是感觉很疲乏，在广州这边也很容易上火。
回复：
可以使用萝卜缨煮粥；或者使用绿豆粥、萝卜粥、莴苣叶粥，后期可以使用红枣枸杞粥调理
