昨日训练时做力量训练，拉伤腰部。怎样尽快恢

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邵珠美　主任医师　康复医学科-理疗科

日照市中医院

咨询范围：对医内、外、妇、儿、理疗、急诊等科，基本掌握了各种常见疾病的诊断、治疗，并熟知理疗科各种常见疾病的推...详情>>

病情分析：您好，诊断为腰部肌肉纤维炎。主要由于受寒和过度牵拉引起的肌肉无菌性炎症。建议您去理疗科进行腰部的推拿和TDP治疗。注意保暖，多休息。